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前言︰
夏季艷陽高照,有些保養品成分一遇到陽光,容易讓皮膚變更黑。台安醫院皮膚科主任陳眉穎舉例,如果擦含有A酸、果酸、對苯二酸、熊果素等成分保養品,防曬工作沒做好,這些成分接觸到陽光,就可能讓肌膚變黑。因此建議這類保養品在晚上擦比較好。
至於含維生素C鹽類、左旋C成分保養品多半可幫助美白、對抗自由基,有抗氧化功能,可在白天擦,以減少空氣汙染、自由基傷害。
青春痘患者可使用含A酸、果酸保養品,幫助改善青春痘困擾。對苯二酸雖然可治療斑點,但較為刺激,不建議使用於正在發炎的肌膚。
陳眉穎主任提醒,最好不要使用檸檬、果皮自行敷臉。檸檬、柑橘類果皮常有感光性物質,沾到皮膚,再遇到太陽照射,就會變黑。有時還可能造成接觸性皮膚炎、過敏。
時常有人以為BB霜可以防曬,事實上並非所有BB霜都有抗紫外線功能,有的BB霜只能潤色,功能就好像粉底液。使用BB霜後,晚上睡覺前一定要徹底卸妝,以免BB霜物質殘留於肌膚,造成不利影響。
陳眉穎主任強調,「防曬是美白之本!」想要維護肌膚健康,除了保養,更要做好防曬工作。
皮膚曬傷後,最好不要隨便使用化妝水,以免曬傷症狀更惡化。新竹馬偕醫院皮膚科主治醫師吳南霖表示,部分化妝水有收斂作用,不見得可緩和曬傷症狀,反而會讓皮膚更乾,導致發炎加重,發炎則容易引起色素沉澱。
有些人在臉上敷牛奶、中草藥等,這些大多沒效果,卻可能造成接觸性皮膚炎。醫師建議,曬傷最好停用所有化妝品,趕快讓肌膚降溫,可以用冰敷袋包毛巾冰敷十、二十分鐘,然後休息一下。如果只是曬黑,可以使用一些成分單純的保濕保養品,以免增加肌膚負擔。無論曬傷還是曬黑,都要多補充水分。
根據國外醫學網站資訊,曬傷症狀包括疼痛、肌膚發紅等,曬傷症狀多半不會馬上出現,當肌膚開始疼痛、發紅,肌膚往往已遭到傷害。嚴重曬傷患者可能發燒、畏冷、全身虛弱。極少數人甚至曬到休克。
吳南霖提醒,白天在戶外活動、工作,一旦發現皮膚被曬到乾掉、脫皮,背部、胸部出現大面積脫水,甚至發燒、疼痛,就要盡快到醫院,接受醫師診斷、治療。除了臉部、手腳部位,像V領脖子、後頸部也都容易曬傷,這些部位常會受到忽略。一旦曬傷,防曬就要以遮蔽、物理性防曬為主,最好不要使用含化學成份的防曬乳,可戴口罩、寬邊帽子,以及穿著長袖長褲等預防紫外線進一步傷害。
年長者、小孩都要特別留意曬傷風險。紫外線對肌膚的傷害是會持續累積,年長者肌膚以前可能已經累積不少紫外線傷害,因此曬過太陽後,黑色素沉澱、黑斑常變得更為明顯,出現黑色素細胞瘤的風險也會比較高。至於小孩,過去研究報告發現,小孩長時間受紫外線照射,長大成人後罹患皮膚癌的機率較高,因此小孩曬太陽時間也不可過長,戶外活動時也要防曬,以免未來肌膚健康受到影響。
美國皮膚科醫學會建議,要避免在太陽最熾熱、紫外線最強烈的時候進行戶外活動。白天戶外做活動,也要想辦法阻隔紫外線照射,並做好防曬工作,且要多向他人宣導防曬重要性。
新聞來源:
YAHOO新聞
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